חוג ניה
בהדרכת טולי קרמזין-050-2221133
שיעור שהוא חוויית תנועה עם מוזיקה נפלאה - מתאים לכל!
העיקרון המוביל והמנחה ב- Nia הוא ההנאה שבתנועה.
כל אחד מוזמן לנוע בהתאם לגוף שלו, באחד משלושה מישורי תנועה ובאחת משלוש רמות של כושר ועצימות, לצלילי מוזיקה סוחפת וקצבית או רגועה ושקטה.
פיתוח מודעות לגוף, כושר ועיצוב, עבודה על מפרקים, כוח, זריזות, יציבות, גמישות, תנועתיות ומשפרת את הקואורדינציה ואת התפקוד הפיזי והרגשי.
טולי קרמזין - מאמנת ניה ישראל. בעלת ניסיון של ארבע עשרה שנה. מרקידה ורוקדת עם מאות א.נשים. מסמיכה ומלמדת מורות לניה. בעלת חגורה אדומה. מפתחת ומצמיחה את ניה ישראל.
שעורי TulyNia הינם מגוונים, מיוחדים ושונים בכל פעם.
*חוג ללא הנחות
ניתן להצטרף גם באופן חד פעמי בתשלום 70 ש"ח לשיעור.
[לרכישה באתר> בכרטיסים].
*החוג מתקיים עד סוף חודש יולי
