שחייה מבוגרים-בוקר-לא מנוי

שמחים להודיע על פתיחת אימוני השחייה למבוגרים של מתן. האימונים מיועדים לכל מי ששחיה היא חלק מחייו או מי ...

לשחייה מבוגרים-בוקר-לא מנוי

הרכבים-מתניקה

  *נגנים המעונינים להצטרף להרכב מוזמנים ליצור קשר עם עידן סוכובולסקי בטלפון 050-5555395 מתניקה היא ...

להרכבים-מתניקה

אקווה פיטנס-דו שבועי-לא מנוי

רישום לחוג דו שבועי. שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים ...

לאקווה פיטנס-דו שבועי-לא מנוי

אקווה פיטנס-דו שבועי-מנוי

רישום לחוג דו שבועי. שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים ...

לאקווה פיטנס-דו שבועי-מנוי

אקווה פיטנס-חד שבועי-לא מנוי

רישום לחוג חד שבועי. שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים לנשים ...

לאקווה פיטנס-חד שבועי-לא מנוי

אקווה פיטנס-חד שבועי-מנוי

רישום לחוג חד שבועי. שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים לנשים ...

לאקווה פיטנס-חד שבועי-מנוי

אקווה פיטנס-גימלאים-דו שבועי

רישום לחוג דו שבועי לגמלאים שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים ...

לאקווה פיטנס-גימלאים-דו שבועי

אקווה פיטנס-גימלאים-חד שבועי

רישום לחוג חד שבועי לגמלאים שמחה, אנרגיה, כושר ותנועה במים עם המאמן עמית אפרת-מאמן לחיים בריאים *מתאים ...

לאקווה פיטנס-גימלאים-חד שבועי

טאבטה+זומבה-דו שבועי

**קבוצה דו שבועית בימי ראשון ורביעי זומבה-אימון המשלב ריקודים לטיניים אנרגטיים וקצביים המפתחים סיבולת ...

לטאבטה+זומבה-דו שבועי

התעמלות-זומבה-יום ד'

**קבוצה חד שבועית לימי ד' בלבד אימון המשלב ריקודים לטיניים אנרגטיים וקצביים המפתחים סיבולת לב ריאה, הצרת ...

להתעמלות-זומבה-יום ד'

התעמלות-עיצוב טבאטה-יום א'

**קבוצה לימי א' בלבד אימון אינטרוולים אינטנסיבי המשתנה כל 4 דקות חיטוב ושריפת קלוריות מובטחת!! שימוש ...

להתעמלות-עיצוב טבאטה-יום א'

התעמלות משולבת-תושבי חוץ

התעמלות בריאותית מתונה לחיזוק והארכת השרירים, הגמשת המפרקים, חיזוק השלד, שיפור שווי משקל וקואורדינציה, ...

להתעמלות משולבת-תושבי חוץ

התעמלות משולבת-תושבי מתן

התעמלות בריאותית מתונה לחיזוק והארכת השרירים, הגמשת המפרקים, חיזוק השלד, שיפור שווי משקל וקואורדינציה, ...

להתעמלות משולבת-תושבי מתן

עיצוב הגוף-19:00

האימונים מגוונים וכוללים גם אימוני היט, אימונים פונקציונאלים לשיפור שיווי משקל, חיזוק שרירי הליבה, ...

לעיצוב הגוף-19:00

עיצוב הגוף-20:00

האימונים מגוונים וכוללים גם אימוני היט, אימונים פונקציונאלים לשיפור שיווי משקל, חיזוק שרירי הליבה, ...

לעיצוב הגוף-20:00

עיצוב הגוף-21:00

האימונים מגוונים וכוללים גם אימוני היט, אימונים פונקציונאלים לשיפור שיווי משקל, חיזוק שרירי הליבה, ...

לעיצוב הגוף-21:00

עיצוב הגוף-בוקר

האימונים מגוונים וכוללים גם אימוני היט, אימונים פונקציונאלים לשיפור שיווי משקל, חיזוק שרירי הליבה, ...

לעיצוב הגוף-בוקר

חבורת זמר

הצטרפות מותנית במפגש התאמה עם יוסי סידי- 054-3001497 החבורה פותחת את שורותיה לכל אוהבי השירה. החבורה נפגשת ...

לחבורת זמר

כדורסל-גברים/נשים

אחראי קבוצת גברים-קרסני עמית: 054-3001665   אחראית קבוצת נשים-בת חן וינהבר: 050-6369111   קבוצת מבוגרים, ...

לכדורסל-גברים/נשים

כדורשת-סטארנט-ליגה

משחק הכדורשת משלב פעילות גופנית מהנה יחד עם פעילות חברתית ושיפור הכושר הגופני. איגוד הכדורשת מפעיל ...

לכדורשת-סטארנט-ליגה

ניה גמלאים-תושבי חוץ

ניה זוהי שיטה דינאמית ומהנה המאפשרת לכל אדם לרקוד ולנוע בהנאה. כל אחד מוזמן לנוע בהתאם לגוף, לרמה, ...

לניה גמלאים-תושבי חוץ

ניה גמלאים-תושבי מתן

ניה זוהי שיטה דינאמית ומהנה המאפשרת לכל אדם לרקוד ולנוע בהנאה. כל אחד מוזמן לנוע בהתאם לגוף, לרמה, ...

לניה גמלאים-תושבי מתן

פילאטיס-מיטל

פילאטיס עם מיטל יהודאי בימי שלישי ושישי  הפילאטיס הינו אימון שיקומי המאפשר עבודה על השרירים ...

לפילאטיס-מיטל

שחייה מבוגרים-בוקר-מנוי

שמחים להודיע על פתיחת אימוני השחייה למבוגרים של מתן. האימונים מיועדים לכל מי ששחיה היא חלק מחייו או מי ...

לשחייה מבוגרים-בוקר-מנוי

שחייה מבוגרים-ערב-לא מנוי

שמחים להודיע על פתיחת אימוני השחייה למבוגרים של מתן. האימונים מיועדים לכל מי ששחיה היא חלק מחייו או מי ...

לשחייה מבוגרים-ערב-לא מנוי

שחייה מבוגרים-ערב-מנוי

שמחים להודיע על פתיחת אימוני השחייה למבוגרים של מתן. האימונים מיועדים לכל מי ששחיה היא חלק מחייו או מי ...

ל שחייה מבוגרים-ערב-מנוי

אימון פונקציונלי

מתקיים בימי שישי בשעה 9:15   פעילות גופנית אינטנסיבית - עבודה אירובית ועבודת כח המשולבים יחד, אימון ...

ל אימון פונקציונלי

סטארנט-ללא ליגה

משחק הכדורשת משלב פעילות גופנית מהנה יחד עם פעילות חברתית ושיפור הכושר הגופני. איגוד הכדורשת מפעיל ...

לסטארנט-ללא ליגה