TRX מיטל- יום א בוקר
| גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 0-0 | ראשון 08:15-09:15 | מתנ"ס- סטודיו חדש | ₪190 |
מידע כללי:
* הרישום כולל חודש יולי
אימון המבוסס על רצועות כושר והתנגדות למשקל הגוף תוך חיזוק שרירי הליבה, שיפור סיבולת לב ריאה, סבולת שריר וכוח, לחיזוק, גמישות ושריפת שומנים.
אימון ה־TRX מתאים לכלל המתאמנים, ילדים ומבוגרים, מהמתאמן המתחיל ועד לספורטאי ההישגי.
את דרגת הקושי ניתן לשנות ולהתאים בהתאם לצורך ולדרגת יכולת המתאמן, מהתרגיל הקל ביותר ועד לתרגילי האקסטרים.
משתתף בחוג שלישי בהנחה.
מדריך/ה:
יהודאי מיטל למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
