TRX - יום ב'
| גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 0-0 | שני 20:00-21:00 | מתנ"ס- סטודיו חדש | ₪190 |
מידע כללי:
* הרישום כולל חודש יולי
אימון המבוסס על רצועות כושר והתנגדות למשקל הגוף תוך חיזוק שרירי הליבה, שיפור סיבולת לב ריאה, סבולת שריר וכוח, לחיזוק, גמישות ושריפת שומנים.
אימון ה־TRX מתאים לכלל המתאמנים,
את דרגת הקושי ניתן לשנות ולהתאים בהתאם לצורך ולדרגת יכולת המתאמן, מהתרגיל הקל ביותר ועד לתרגילי האקסטרים.
מאמנת- ליאת שלו
מדריך/ה:
שליו ליאת למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
