טניס -ד-ה
גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | ראשון 16:00-17:00 | מתנ"ס- מגרש מתנ"ס | ₪200 |
0-0 | רביעי 16:00-17:00 | מתנ"ס- מגרש מתנ"ס |
מידע כללי:
בי"ס ספר ואקדמיה לטניס בהנהלת קובי ששון - מאמן בכיר.
טניס לגיל הרך - לימוד ושיפור הקואורדינציה בעזרת משחקי כדור.
ביה"ס לטניס מתחילים ומתקדמים - לימוד יסודות ענף הטניס ובניית חוסן גופני/נפשי
טניס מבוגרים / קרדיו טניס - לימוד משחק הטניס תוך כדי אימון אירובי מתקדם.
אקדמיה תחרותית - בניית תוכנית אימונים מקצועית, אימוני כושר ספציפי, אימון מנטאלי השגי
אימוני כושר - כושר ספציפי, כושר קואורדינטיבי.
אימוני הכושר הם חלק חשוב מענף הטניס ומהספורט בכללותו
למידע נוסף מלאו פרטים: