חיפוש באתר

קיקבוקסינג -נשים

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      0-0  שישי 09:00-10:00  מתנ"ס - אולם ספורט  ₪150
    מידע כללי:

    הצטרפו אליי לשיעורי אירובי קיקבוקס שימלאו אתכם באנרגיות ואדרנלין!

    אירובי קיקבוקס משלב בתוכו עבודה מאומצת של כל שרירי הגוף ושם דגש על כוח מתפרץ, שיפור הקואורדינציה, הזכרון, מהירות תגובה וסיבולת אירובית כללית. בכך, משפר תפקודי לב-ריאה, וכמובן, מגביר שריפת קלוריות במינמום זמן ובמקסימום הנאה!

    מעבר ליתרונות הפיזיים שלו, הוא תורם בשיפור הביטחון העצמי והערכה העצמית הכללית של המתאמן, הוא מאפשר לו להתחזק, ללמוד טכניקות התקפה והגנה החשובות לחיינו היומיומיים ועוזר להוציא אגרסיות בצורה מבוקרת.

    מדריך/ה:
    אבידן שיר

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות