חוג ניה

בהדרכת טולי קרמזין-050-2221133

העיקרון המוביל והמנחה ב  Nia הוא ההנאה שבתנועה.

כל אחד מוזמן לנוע בהתאם לגוף שלו, באחד משלושה מישורי תנועה ובאחת משלוש רמות של כושר ועצימות, לצלילי מוזיקה סוחפת וקצבית או רגועה ושקטה.

פיתוח מודעות לגוף, כושר ועיצוב, עבודה על מפרקים, כוח, זריזות, יציבות, גמישות, תנועתיות ומשפרת את הקואורדינציה ואת התפקוד הפיזי והרגשי. 

טולי קרמזין מורה בכירה לניה, בעלת חגורה שחורה מדריכה, מלווה ומאמנת מורות ומפיקת חגורות.

שעורי TulyNia  הינם מגוונים, מיוחדים ושונים בכל פעם.

נהלים:

*החוג מתקיים עד סוף חודש יולי

**ניתן לבטל עד ה- 1.4

**יחוייב בביטוח תאונות אישיות

**לא יינתן החזר רטרואקטיבי בגלל פציעה/ או כל סיבה אחרת/ לא ניתן להקפיא חוג זה
*תושבי חוץ-דמי רישום משפחתיים בסך 180 ש"ח לשנה יגבו במהלך חודש אוקטובר.